BURGER DE TOFU
CON JUDÍAS ROJAS
Y REMOLACHA
INGREDIENTES
240 g de judías rojas cocidas
180 g de tofu
Remolacha cocida al gusto
1/2 cebolla
50 g de pan rallado
2 cdas de agua + 1 cda de lino molido
1/2 taza de maíz
Salsa de soja
1 cdta de sal
1 cda de pimentón dulce
Queso vegano en lonchas
Pan de burger
Salsa rosa proteica
Lechuga
Cebolla caramelizada
Tiras de zanahoria salteadas
Mayonesa vegetal
PASO A PASO
- Pica la cebolla y póchala en una sartén.
- Añade la cebolla en un bol junto con las judías, el tofu,
la remolacha, el pan rallado, el maíz, el lino hidratado,
la salsa de soja, la sal y las especias. - Amasa todo bien hasta conseguir una mezcla homogénea.
- Divide en cuatro partes iguales y forma las burgers con
las manos. - Cocina en una sartén con un poco de AOVE.
- Al darles la vuelta, coloca el queso encima y tapa para
que se derrita. *Truco: Pon un poco de agua en la sartén
cuando estén casi echas, y tápala. El queso se derretirá
aún más. - Monta con pan y los toppings que más te gusten.
- ¡Y a disfrutar!